基准测试
反应时间测试
点击开始，屏幕变蓝时尽快点击。连续完成5次尝试，获取你的平均反应时间、稳定性评分与全球百分位排名。
- 平均值
- —
- 最佳
- —
- 个人最佳
- —
- 平均值
- —
- —
- 最佳
- —
- —
- 中位数
- —
- 稳定性
- —
- —
点击激活测试。屏幕会在随机延迟后变蓝。变蓝瞬间请尽快按下空格、回车或点击屏幕。
- 个人最佳
- —
- 最佳 平均值
- —
- —
- 帧同步渲染计时
- 规避误判与抢按
- 本地历史记录保存
- 红绿色盲安全高反差
测试流程
如何进行测试
- 1
轻触进入就绪
点击或轻触大测试面板，屏幕会转为深色等待状态。
- 2
屏息等待信号
系统将在1.5秒至4秒之间生成一个不可预测的随机等待间隔。
- 3
变蓝瞬间点击
屏幕变成亮蓝色的瞬间，立即点击屏幕或敲击键盘空格键。
- 4
重复完成5轮
完成5次有效测试后，系统将自动汇总中位数、离散度和全国梯队排行。
成绩阶梯
反应速度等级划分
基于数十万受测者统计的大数据模型分级参考（采用120Hz/60Hz普通消费级屏幕测得）：
| 平均反应时间 | 评级分类 | 超越受测者比例 |
|---|---|---|
| < 170 ms | Elite | > 99% |
| 170–209 ms | Excellent | 88–99% |
| 210–249 ms | Above average | 61–88% |
| 250–289 ms | Average | 33–61% |
| 290–349 ms | Below average | 8–33% |
| 350 ms+ | Slow | < 8% |
人类大脑对视觉光信号的感知需要经过视网膜感光、视神经电信号传导、大脑皮层视觉中枢识别以及运动神经指令下达等一系列神经突触传导。
年轻健康的成年人视觉生理极限通常在150毫秒至190毫秒之间。日常生活中，由于显示器刷新率（16.7毫秒延迟）和手指物理行程，测得在200-250毫秒之间均属于极佳表现。
充足的睡眠、适度的咖啡因摄入和专注的训练可以显著缩短反应时间；疲劳、饮酒以及分心则会令反应时间增加30%到80%以上。 人类平均反应时间指南.
技术原理
为什么SpeedReflex比常规网页更准？
网页测速的痛点在于浏览器渲染队列造成的隐性延迟。我们通过底层底层API消除了这一误差：
requestAnimationFrame对齐
传统的setTimeout可能在屏幕画面尚未实际刷新时就过早开启了计时器。我们将计时起点精准锁死在GPU绘制上屏的同一垂直刷新瞬间。
硬件级输入时间戳
读取PointerEvent与KeyboardEvent的原始timeStamp，直接获取触控芯片或键盘电路产生中断的纳秒时间，抵消JavaScript主线程排队延迟。
高对比度视锥细胞激活
采用明暗跃变设计，瞬间激活视网膜感光细胞，排除渐变过渡带来的视觉识别歧义。
操控技巧
不同输入设备对成绩的影响
不同外设本身的物理轮询率（Polling Rate）差异会对最终成绩带来5到30毫秒的固定偏差：
机械键盘（1000Hz轮询率）和电竞有线鼠标拥有最低的输入延迟（通常在1-3毫秒以内）。
手机触控屏由于触摸屏采样的平滑滤波算法，通常会引入15至25毫秒的触控屏固有延迟。因此手机上的成绩通常比电脑端稍慢，这属于纯硬件差异。
建议在测试时选择自己最习惯的设备，并保持每次测试环境一致以观察个人生理反应状态的周期性变化。 必须知晓的外设与硬件延迟陷阱.
影响因素
影响神经反应速度的生理条件
年龄与神经衰老
人类反应速度在20岁至24岁左右达到巅峰，之后随年龄增长每年平均增加2至4毫秒。
疲劳与睡眠质量
连续清醒18小时后的驾驶员反应迟缓程度相当于血液酒精浓度达到0.05%的状态。
体温与热身状态
轻微运动提升体温后，神经轴突的电信号传导速度会有所加快。
通过长期规律的反应训练，大脑可以强化从视觉感知到手部动作的神经回路突触连接，使反应更为敏捷且稳定。 刹车距离计算器.
进阶训练
如何提升你的神经反应敏锐度
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FAQ