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SpeedReflex

反射測定

反射神経測定テスト

画面が青色に変わったら、できるだけ速くクリックまたはタップしてください。5回の試行から平均値、自己ベスト、安定性、そして客観的なパーセンタイルを算出します。

試行0 of 5
平均
—
最速
—

開始後、画面が青になったら即座にスペースまたはタップ。

  • フレーム同期描画
  • マウス・タッチ・スペースキー対応
  • 色覚配慮デザイン
  • 端末内ローカル保存
  • 登録不要

使い方

5回の試行で正確な実力を測定

  1. 01

    スタート

    クリックまたはスペースキーを押します。画面が暗くなり準備状態に入ります。

  2. 02

    青色を待つ

    ランダムな時間待機の後、青色に変わります。目にした瞬間に反応してください。フライングは無効になります。

  3. 03

    結果確認

    5回終えると、平均時間、自己ベスト、一般人口との比較パーセンタイルが表示されます。

判定基準

スコアの目安と評価基準

一般的なブラウザ環境での単純視覚反応時間は、成人で200ms〜300ms程度が標準的です。

スコアの目安と評価基準
平均反応時間評価上位パーセント
< 170 msElite> 99%
170–209 msExcellent88–99%
210–249 msAbove average61–88%
250–289 msAverage33–61%
290–349 msBelow average8–33%
350 ms+Slow< 8%

パーセンタイルは中央値250msの対数正規分布モデルに基づいて推計されています。

100ms未満の反応は、人間の網膜から脳、手への神経伝達速度を超えているため「予測(ヤマ勘)」として除外されます。

詳細な科学的データは「人間の平均反応速度ガイド」をご覧ください。 人間の平均反応速度ガイド.

計測精度

SpeedReflexの測定が正確な理由

一般的なWebテストで発生する最大17msの画面描画遅延を技術的に排除しています。

requestAnimationFrame同期

ブラウザが画面を描画したフレームのタイムスタンプを正確に取得します。

キー押し下げ時判定

ボタンを離した瞬間ではなく、指が押し込んだ瞬間のハードウェアイベントを検出します。

操作機器

マウス、スペースキー、タッチどれが有利?

有線のゲーミングマウスが最も遅延が少なく、高リフレッシュレート(144Hz/240Hz)モニターでより有利になります。

スマホのタッチパネルは20〜40ms程度のタッチスキャン遅延が生じる傾向があります。

自身の記録を比較する際は、常に同じデバイスと入力方法でテストすることをおすすめします。

日常のトレーニングとしてご活用ください。 Web測定が実験室より遅く出る理由.

影響要因

反応速度を左右する要素

睡眠と疲労

睡眠不足は認知機能と反射速度を著しく低下させます。

年齢

単純反応時間は20代前半にピークを迎え、加齢とともに緩やかに低下します。

車の運転時には、この反射時間の差が制動前の走行距離に直結します。 車の停止距離・制動距離計算機.

トレーニング

反応速度を高めるコツ

  1. 短時間の測定を習慣化する
  2. 視野全体をリラックスして見る
  3. ボタンの上に軽く指を添えておく

FAQ

反射神経テスト FAQ

人間の平均的な反応速度は?